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浙江省宁波鄞州区特产 肉末雪里蕻
食尚网 / 2013-03-12 肉末雪里蕻 [所需材料]
雪里蕻1.25公斤，肉末250克。猪油150克，酱油50克，精油5克，味精5克，葱、姜末各10克，水少许。
[烹饪过程]
（1）将
雪里蕻洗净，切成小碎丁，放入开水锅内烫一下，捞出控净水分。
（2）将油放入锅内，热后下入肉末煸炒变色，下入葱姜末、酱油和雪里蕻翻炒几下，加入精盐、味精、少许水炒匀，开后盛入盆内即成。
特
点：
咸香味美，营养丰富。
制作关键：
要选择肥瘦猪肉剁成肉末。在操作中，应将肉末中的血水煸出，待肉末变香、油变明亮时，再与雪里蕻等同炒。
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